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老年人失眠症原因-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:20:58 阅读: 来源:垃圾焚烧炉厂家

老年人的身体健康问题,一直是很多子女们比较担忧的一个问题,因为我们都知道随着年龄的增长,老年人的体质以及身体的各种机能都在逐渐的衰退,所以要是不太注重身体保健的,容易受到一些疾病的危害,而老年人失眠,可以说是生活当中常会遇到的事情,那么现在我们就具体分析一下,老年人常失眠的原因。

1、生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。

2、脑部器质性疾病:老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。

3、全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

4、精神疾病:有关资料统计,老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。

5、心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。

上述所介绍的几大原因,都容易导致老年人失眠,所以当你认识和了解这些原因之后,就应该知道如何有效地帮助老年人,缓解这种症状了吧!对于老年人而言不管身体存在哪一些异常问题,都应该注重科学有效的调理治疗。

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