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高龄孕妇吃什么伊能静挺6月孕肚分享菜谱

发布时间:2021-01-19 18:33:15 阅读: 来源:垃圾焚烧炉厂家

据台湾媒体报道,艺人伊能静2015年3月与小她10岁的大陆演员秦昊结婚,1月宣布怀上第2胎,46岁的她竟然能自然受孕,连她自己都难以置信,常在微博和网友分享辛苦的求子过程、养胎方法。现在她怀孕6个月,23日自拍影片分享怀孕心情。

伊能静分享高龄怀孕吃什么

伊能静躺着家里录影片,原本有练习瑜珈也停下来改用走路运动,不过一走就会气喘。她日前晒6个月孕肚照,身材却依旧纤细,令众人十分惊叹,其实怀孕后吃的也很简单,例如中午吃一大盘青菜,深海鱼如鳕鱼、鲑鱼用干煎或蒸煮调理,晚上才会吃一大盘肉,水果则按照医生要求吃小碗水果即可,不摄取太多果糖,晚上饿的话会吃全麦面包,搭配高钙起司。

怀孕6个月的伊能静最近胎动很频繁,有时候看到肚子整个像跳起来一样,感觉自己跟小生命的连结越来越紧密。影片中的她笑容不断,因为孕妈的表情决定宝宝的表情,所以一直保持快乐心情,她的发言也令不少女性粉丝感动,有人回应“你的宝宝选择你,一定觉得很幸福。”ETtoday/文

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